ACADEMIA MULTIDEPORTIVA
MISLATA / VALENCIA
ACTIVIDADES
Parkour, Fitkid, Baile, Acrobacias, Yoga...
Somos una academia multideportiva familiar única, donde ofrecemos entrenamiento para todas las edades y una gran variedad de actividades deportivas.
Apostamos por la innovación y transparencia en nuestros métodos de enseñanza para crear un espacio donde el deporte es algo más.
PARKOUR DEPORTIVO
Nuestras clases de parkour tienen como objetivo promover el desarrollo físico y personal de los alumnos a lo largo del curso, combinando habilidades físicas con valores deportivos y crecimiento personal.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Iniciación en técnicas del parkour
- Preparación física completa y funcional
- Iniciación en acrobacias
- Primeros pasos urban climbing
- Mejora de estabilidad, coordinación y equilibrio
CRECIMIENTO PERSONAL Y VALORES:
- Control del miedo / Gestión de emociones
- Autosuperación
- Creatividad
ACROBACIAS
En las clases de acrobacias trabajamos siempre desde la seguridad y el respeto, con el objetivo de que los alumnos progresen en cada entrenamiento y a lo largo del curso.
Buscamos desarrollar nuevas habilidades y mejorar el control corporal, incluyendo el equilibrio, la fuerza y el salto, todo de una forma dinámica y motivadora.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Desarrollo de una base acrobática
- Elasticidad
- Mejora de la resistencia
- Trabajo de la coordinación
- Preparación física
CRECIMIENTO PERSONAL:
- Trabajo en equipo
- Desarrollo de la motivación
- Disciplina
- Respeto y seguridad
ACROFIT
En las clases de Acrofit trabajamos desde la técnica y el control corporal, fusionando la preparación física con elementos acrobáticos para que los alumnos progresen de forma segura y técnica a lo largo del curso. Buscamos potenciar la fuerza explosiva, el equilibrio y la elasticidad de una forma dinámica y divertida.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Preparación física completa
- Control del equilibrio
- Elasticidad y flexibilidad
- Fuerza y potencia
CRECIMIENTO PERSONAL:
- Autocontrol y concentración
- Control del miedo
- Disciplina y respeto
- Trabajo en grupo
BAILE
En las clases de baile comercial trabajamos desde la energía y la expresión, con el objetivo de que los alumnos progresen en coordinación y ritmo a lo largo del curso.
Buscamos desarrollar la expresión corporal, la creatividad y la confianza en uno mismo de forma dinámica y divertida.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Mejora de la coordinación
- Trabajo del ritmo
- Resistencia
- Movilidad corporal
- Memoria motriz
CRECIMIENTO PERSONAL:
- Confianza
- Expresión
- Creatividad
- Desinhibición
- Trabajo en grupo
KARATE
En las clases de karate trabajamos siempre desde la disciplina y el respeto, con el objetivo de que los alumnos progresen en cada entrenamiento y a lo largo del curso.
Buscamos desarrollar el control corporal, la coordinación y la capacidad de reacción, todo de una forma estructurada y motivadora.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Mejora de la coordinación
- Desarrollo de la fuerza
- Aumento de la agilidad
- Trabajo de la resistencia
- Control corporal
CRECIMIENTO PERSONAL:
- Disciplina
- Autocontrol
- Respeto
- Confianza
- Superación personal
KICK BOXING
En las clases de kick boxing trabajamos desde la seguridad y el control, con el objetivo de que los alumnos progresen físicamente y técnicamente a lo largo del curso. Buscamos mejorar la condición física, la coordinación y la capacidad de reacción de forma dinámica y motivadora.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Desarrollo de la resistencia
- Mejora de la fuerza
- Trabajo de la coordinación
- Agilidad
- Velocidad de reacción
CRECIMIENTO PERSONAL:
- Disciplina
- Autocontrol
- Confianza
- Superación
- Gestión de la energía
YOGA
En las clases de yoga trabajamos desde la calma y la conciencia corporal, con el objetivo de que los alumnos conecten con su cuerpo y progresen a lo largo del curso. Buscamos mejorar la movilidad, la respiración y el equilibrio de forma relajada y consciente
OBJETIVOS FÍSICOS
- Mejora de la flexibilidad
- Control de la respiración
- Equilibrio corporal
- Movilidad articular
- Relajación muscular
CRECIMIENTO PERSONAL
- Concentración
- Gestión emocional
- Autoconocimiento
- Relajación
- Bienestar
ACTIVE
En las clases de Active trabajamos desde el dinamismo y la energía, con el objetivo de que los alumnos mejoren su condición física general y progresen de manera constante a lo largo del curso. Buscamos desarrollar la vitalidad y el bienestar integral a través de un entrenamiento variado, estructurado y altamente motivador.
OBJETIVOS FÍSICOS:
- Mejora de la resistencia cardiovascular
- Desarrollo de la fuerza funcional
- Aumento de la agilidad y movilidad
- Coordinación motriz
CRECIMIENTO PERSONAL:
- Gestión de la energía
- Superación personal
- Bienestar y salud
- Confianza
PARKOUR
BAILE
ACRO
YOGA
KARATE
ACTIVE
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